隨著信息時代的飛速發展，網路成了網民們分享日常生活中心得、技巧的好地方，特別是在一些如我們的ptt這樣的討論區等論壇，幾乎可以找到你想了解的任何方面的任何事情，包括一些平時在日常生活中難以啟齒的話題，大家都會選擇隔著屏幕在網路上提問。
對於犀利士來說大家其實都非常熟悉了，想了解更多的無非就是有關如何用藥，以及最根本的對於性功能保養方面的技巧等等，我們犀利士官網的藥師就在近期批踢踢版面上的sex板的精華區看到了一則這樣的優質貼文，所以本期藥師特此將這篇貼文po上來分享給大家，希望能給到大家一些幫助！
犀利士ptt患者分享保養心得
大家好！小弟曾做過醫師助理，所以在性功能這一方面有比一般人更多的認知，也了解應該如何去發現問題以及改善問題！西斯版也是大家分享的地方，本貼文意在拋磚引玉，如果你在摸索中有發現更好的辦法，還望不吝賜教，因為我們都是奮鬥在同一陣線的戰士啊！廢話不多說，下面開始分享本人的犀利士保養心得用法…
規律性生活勿過度縱慾
縱然你在18-25歲這樣“年輕力壯”的年齡段夜夜笙歌，也有可能會直接導致你的身體被掏空！這種問題現象遠非是犀利士這樣的藥物能解決的，因為犀利士能解決的是使你的老二能穩定勃起站立，但如果你這種縱慾的行為不加以改變的話，則長期的使用過度只會讓你這台“機器”提前報廢！
這並不是在危言聳聽，鄙人說過了，男人的性功能就猶如一台機器一樣，要修復還要保養，而機器都有一定的壽命與使用壽命，你要分清楚壽命跟使用壽命是兩種不同的概念！如果你使用過度，你將面臨的問題是在壽命還未消耗完的情況下使用壽命就到頭了！
以前小弟做助理的時候，前來問診的陽痿患者幾乎都是因為長期縱慾過度而導致的，所以這個現象其實非常普遍，有關這方面大家量力而行，特別是手淫自慰這一方面，如果長期的如此損耗身體，出現問題的可能不光只會是性功能而已！
除服藥之外堅持三天一健身
人體就如機器一樣，除了修復之外也要注意日常的保養，所以除了按時服用犀利士之外，規律的健身運動非常有必要！在這裡我給大家推薦的是至少每三天中要有一天進行一定的健身運動！
這是最對身體而言最為合理的一種模式，你無需像專業健身運動員那樣去保持高強度的訓練，而身體也能因為得到了一定的活動從而逐漸的提升體質、體能等，健身運動對於男性來說就性功能而言是有直接關係的！
堅持準時用藥
如果你想要保持有穩定的治療效果（對你的陽痿而言），那麼穩定的用藥是必須的！這點相信大家都沒意見吧？陽痿這個事直到現在依舊會有人認為身體會自我修復，多麼愚蠢的一個想法！疾病分很多種，其中最能體現這一現象的是病毒類疾病以及身體損傷類疾病。
前者是依靠自身的免疫細胞去進行自我修復，而後者則是只能依靠自身的修復功能去自我修復，但首先你要明白的是，當你的年齡達到一定程度的時候，身體修復功能已經不會有明顯作用！因為這本身跟身體機理有一定關係，就像一台機器，老化必然會導致其逐漸損壞，最直接的解決辦法是更換零件，但這種辦法應用在我們人身上是不現實的，雖說時常有這樣的情況發生….
拒絕油炸垃圾食品
為什麼我們總要說拒絕垃圾食品，你看人家美國人肥胖現象有多嚴重？！正是因為時常食用那些油炸的垃圾食品，肥胖對於我們男性來說，性功能的減弱是必然的，此外也不便於你在房事中“施展身手”，難道不是嗎？相信肥胖的朋友深有體會！
開始像健身運動員那樣去規律三餐，多吃營養搭配均衡的食物吧，拒絕油炸不健康的食品，這樣除了不對性功能造成影響之外，也能為你的中老年健康生活提前打好基礎，這真的非常重要！
總結提醒
雖然說這則分享的貼文並沒有很詳細的教大家要怎麼吃藥，但其中提到的很多注意事項卻都是我們一直跟患者朋友們強調的！犀利士雖然說是目前解決陽痿問題最有力的藥物之一，但如果不對形成問題根源的主要原因加以控制、改進的話，從理論上來說是無法一勞永逸的徹底解決你的問題（陽痿）的！
